Novetats
Adiós a la inflamación : cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso
Sandra Moñino
Harper Collins, 2024
613 MOÑ adi
En este llibre descobriràs que una dieta adequada, hàbits saludables i una bona gestió de les emocions són primordials per a desinflamar-te i recuperar la teua salut.
La nutricionista Sandra Moñino, una de les majors expertes en inflamació, ens dona totes les claus i trucs per a identificar-la, previndre-la i combatre-la. A més, t'oferix un complet menú antiinflamatori amb receptes riques, fàcils i molt saludables.
Harper Collins, 2024
613 MOÑ adi
En este llibre descobriràs que una dieta adequada, hàbits saludables i una bona gestió de les emocions són primordials per a desinflamar-te i recuperar la teua salut.
La nutricionista Sandra Moñino, una de les majors expertes en inflamació, ens dona totes les claus i trucs per a identificar-la, previndre-la i combatre-la. A més, t'oferix un complet menú antiinflamatori amb receptes riques, fàcils i molt saludables.